JAKARTATERKINI.ID - Belakangan ini, banyak produk pemijat kulit kepala dan perawatan kulit kepala bermunculan di media sosial dan toko daring.

Dokter kulit yang berbasis di Sydney, Dr. Natasha Cook, menjelaskan bahwa kulit kepala dan wajah memiliki kebutuhan yang sangat mirip. Oleh karena itu, menjaga kesehatan kulit kepala sangat berpengaruh pada kesehatan dan pertumbuhan rambut.

"Kulit kepala yang tidak sehat dapat menyebabkan rambut rontok, serta memberikan rasa tidak nyaman karena mengelupas dan gatal-gatal," ungkapnya seperti yang dilansir oleh laman The Guardian, Kamis.

Dr. Cook menegaskan bahwa gatal dan pengelupasan adalah tanda-tanda kulit kepala yang perlu perhatian khusus. Cara mengatasinya bisa seiring dengan beralih ke sampo dan kondisioner yang lebih lembut, namun jika masalahnya persisten, sebaiknya berkonsultasi dengan ahli kulit.

Untuk menjaga kesehatan kulit kepala, penting untuk mencuci rambut secara teratur, idealnya satu atau dua kali seminggu. Lebih sering dari itu dapat menghilangkan minyak alami dan penghalang alami kulit kepala, yang dapat menyebabkan peradangan.

Rutinitas perawatan rambut juga harus disesuaikan dengan kondisi kulit kepala dan kebiasaan perawatan lainnya. Jaye Edwards, pendiri salon Edwards and Co, menyarankan bagi mereka yang sering menggunakan produk seperti hairspray atau sampo kering untuk menggunakan scrub eksfoliasi guna menghilangkan penumpukan dan menstabilkan produksi minyak kulit kepala.

Dr. Cook merekomendasikan penggunaan perawatan pengkondisian tanpa bilas, pola makan seimbang yang kaya akan antioksidan dan nutrisi, serta menyisir rambut secara teratur untuk membantu pertumbuhan rambut dengan meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut.