JT - Puasa di bulan Ramadhan bukan sekadar menahan lapar dan haus, tetapi juga menjaga diri dari hal-hal yang bisa merusak ibadah. Sayangnya, ada kebiasaan atau perbuatan yang tanpa disadari dapat mengurangi atau bahkan menghilangkan pahala puasa. Padahal, inti dari ibadah ini adalah melatih kesabaran, memperbaiki akhlak dan mendekatkan diri kepada Allah.

Tidak sedikit orang yang tetap menjalankan puasa, tetapi hanya mendapatkan rasa lapar dan dahaga karena perbuatan yang tidak terjaga. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui apa saja yang bisa mengurangi pahala puasa agar ibadah tetap bernilai dan diterima. Berikut beberapa hal yang perlu dihindari agar puasa Anda tetap berkualitas.

1. Berbohong (dusta)

Berbohong adalah perbuatan yang dilarang dalam Islam dan sangat berbahaya bagi kehidupan sosial. Saat berpuasa, seseorang harus menjaga lisannya dari ucapan yang tidak benar, baik dalam bentuk kebohongan kecil maupun besar. Rasulullah mengingatkan bahwa puasa tidak hanya sekadar menahan makan dan minum, tetapi juga menahan diri dari perkataan dan perbuatan yang buruk.

2. Menggunjing (ghibah)

Ghibah atau membicarakan keburukan orang lain tanpa sepengetahuan mereka dapat merusak hubungan sosial dan mengurangi pahala ibadah. Allah mengibaratkan ghibah seperti memakan daging saudara sendiri yang sudah meninggal, sebagai perumpamaan betapa buruknya perbuatan ini. Oleh karena itu, menjaga lisan dari ghibah sangat penting, terutama di bulan Ramadhan.

3. Mengadu domba (namimah)