JAKARTATERKINI.ID - Dokter spesialis kebidanan dan penyakit kandungan RSUP Nasional Dr. Cipto Mangunkusumo, Dr. Med. dr. Damar Prasmusinto, SpOG, SubspesKFm(K), menyampaikan bahwa asupan vitamin D bagi ibu hamil memiliki peran penting dalam mencegah keguguran berulang hingga kelahiran bayi prematur.

Dalam dialog interaktif di Jakarta pada hari Senin, Dr. Damar mengungkapkan bahwa kekurangan vitamin D dapat meningkatkan risiko keguguran berulang, serta berkontribusi pada kondisi serius seperti preeklamsia, yang dapat membahayakan nyawa ibu dan bayi. Preeklamsia merupakan peningkatan tekanan darah pada ibu hamil, yang dalam kondisi berat dapat menyebabkan kejang hingga kematian.

Dr. Damar juga mencatat bahwa kekurangan vitamin D pada ibu hamil dapat meningkatkan risiko persalinan prematur dan komplikasi diabetes selama kehamilan. Manfaat vitamin D tidak hanya terbatas pada kesehatan tulang, tetapi juga mencakup pencegahan berbagai komplikasi kehamilan.

Dia menekankan bahwa paparan langsung sinar matahari adalah sumber vitamin D terbaik bagi ibu hamil, karena di dalam kulit terdapat provitamin D yang dapat diubah menjadi vitamin D melalui sinar matahari. Selain itu, asupan vitamin D dapat diperoleh melalui makanan seperti ikan tuna, ikan salmon, susu, produk olahan susu, dan kuning telur.

Meskipun sinar matahari dan makanan dapat menjadi sumber utama, Dr. Damar menyadari bahwa pola makan yang tidak sesuai dapat mengarah pada kekurangan vitamin D. Oleh karena itu, suplemen vitamin D juga dapat menjadi alternatif yang efektif.

Damar menegaskan pentingnya memastikan asupan vitamin D yang cukup selama kehamilan untuk mendukung kesehatan ibu dan perkembangan bayi yang optimal. Ia juga menyebut bahwa vitamin D memiliki dampak positif terhadap kecerdasan anak.