JT - Wanita yang sedang mengalami menopause, perlu mewaspadai perubahan hormonal selama fase transisi ini yang dapat meningkatkan risiko osteoporosis atau penurunan kesehatan tulang.

Ditulis laman Hindustan Times, Kepala Teknis Zona Timur dan Ahli Patologi di Apollo Diagnostic di Kolkata Dr Abhik Banerjee, mengatakan osteoporosis merupakan kondisi umum yang dialami wanita menopause yang menyebabkan tulang menjadi lemah dan rapuh.

Baca juga : Lima Kesalahan Umum Pemula di Gym Menurut Pelatih Kebugaran

  “Komplikasi menopause adalah penyakit jantung, dorongan seks rendah, penambahan berat badan, dan patah tulang yang merupakan osteoporosis yang memberi masa sulit bagi banyak wanita,” kata Banerjee.  

Baca juga : Cerahkan Wajah Anda dengan Rutinitas Pagi dan Malam dari Ahli

Berbagai fluktuasi hormon lainnya juga dapat menyebabkan beragam gejala seperti menstruasi tidak teratur, hot flashes, kekeringan vagina, perubahan suasana hati, keringat malam, masalah tidur, dan kabut otak.